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提起香港职业篮球队，莫过于南华和永伦的宿敌对决，但在近年来东方龙狮队迅速崛起，成为了香港甲一联赛中炙手可热的强旅，2017年夺下东南亚联赛ABL冠军后更是名声大噪。东方篮球队在2018年勇夺香港甲一联赛总冠军，续1957年之后夺冠，也打破了南华和永伦在近10年来垄断的局面。
东方篮球队是香港首支职业球队，从乙组联赛开始，2014年 夺得乙组冠军升级至香港甲二联赛，2016年顺利晋升香港最高水准的甲一联赛作战。
东方龙狮在2016-17赛季首次参加东南亚联赛，在总决赛以3-1击败新加坡腾飞之狮，首次参赛便夺冠，成为ABL史上首个来自香港的冠军。
2018年挑战ABL卫冕冠军，但在半决赛中以0-2不敌最终的冠军菲律宾火焰队，新赛季东方龙狮队签下马耳他“巨兽”迪瓜拉（Samuel Deguara）、南华队陈翊麟、林万进重整军力，加上阵中的香港好手李琪、陈兆荣、ABL 2016-17赛季MVP Marcus Elliott，东方龙狮借着珍轩杯磨合阵容，准备为新赛季香港甲一联赛和东南亚联赛再度出击！
香港篮球联赛（英文：Hong Kong Basketball League）于1954年，由香港篮球总会创建。康乐及文化事务署协办的一项香港篮球比赛，设有男子组及女子组赛事，男子组分为甲一组、甲二组及乙组三个级别，女子组则分为甲组及乙组两个级别比赛。
改制
于2005年开始，仿效NBA赛制，把联赛分为常规赛及季后赛，并且于季中设立明星赛。
赛制
甲一组共有8队球队，初赛各支球队会进行单循环共7场的比赛(常规赛)。当单循环完毕，便会进入决赛周(季后赛)。初赛排名头四位球队，会争夺冠、亚、季、殿军。而排名五至八位的球队，亦进行单循环赛事决定哪一队需要在球季结束后降班。经过季后赛后，成绩最差的一支球队，下一届将会降级至甲二组作赛。
甲一组历届冠军
1954/55 南华
1955/56 自力
1956/57 东方
1957/58 南华
1958/59 培尔
1959/60 南华
1977 均安
1978 警察
1979 警察
1980 均安
1981 均安
1982 均安
1983 思远
1984 南华
1985 南华
1986 南华
1987 警察
1988 福建
1989 思远
1990 思远
1991 福建
1992 海裕
1993 思远
1994 威立
1995 永伦
1996 威立
1997 威立
1998 威立
1999 宏达
2000 永伦
2001 永伦
2002 永伦
2003 福建
2004 南华
2005 (常规赛) 福建 (季后赛) 南华
2006 (常规赛) 永伦 (季后赛) 永伦
2007 (常规赛) 南华 (季后赛) 永伦
2008 (常规赛) 南华 (季后赛) 南华
2009 (常规赛) 永伦 (季后赛) 永伦
2010 (常规赛) 南华 (季后赛) 永伦
2011 (常规赛) 永伦 (季后赛) 永伦
2012 (常规赛) 永伦 (季后赛) 南华
甲二组历届冠军
1957/58 均安
1958/59 幸运
1959/60 摩门
1977 南青
1978 青年会
1979 蓝合
1980 南青
1981 思远
1982 福建
1983 消防
1984 侨联
1985 消防
1986 南青
1987 青年
1988 展时
1989 信丰
1990 旭晖
1991 发景
1992 青年会
1993 永伦
1994 杰志
1995 发景
1996 力高
1997 宏达
1998 警察
1999 旺角
2000 新青联
2001 愉园
2002 南华
2003 南安
2004 飞鹰
2005 游协
2006 青年
2007 安青
2008 旭晖
2009 游协
2010 日域
2011 旭晖
南华大学位于中国江西省，是一所综合性大学，拥有丰富多样的社团活动供学生参与。以下是一些值得加入的社团：
1. 学术科技类社团：南华大学有许多学术科技类社团，如科技创新协会、学术研究社等。这些社团致力于提供学术交流平台和科技创新机会。学生可以参与科研项目、学术讲座和竞赛等，提高自己的学术水平和创新能力。
2. 文艺表演类社团：南华大学有丰富的文艺表演类社团，如合唱团、舞蹈团、话剧社等。这些社团为喜爱音乐、舞蹈、戏剧等艺术形式的学生提供了展示才艺的机会。学生可以参与排练、演出和比赛，锻炼演艺技巧，并与志同道合的同学们一起分享艺术的快乐。
3. 体育健身类社团：南华大学有各种体育健身类社团，如篮球队、足球队、健身协会等。这些社团为热爱体育运动和健身的学生提供了交流和锻炼的平台。学生可以参与团队训练、比赛和健身活动，提高身体素质，培养团队合作精神。
4. 兴趣爱好类社团：南华大学还有许多兴趣爱好类社团，如摄影协会、音乐社、动漫社等。这些社团为学生提供了追求兴趣爱好的机会，学生可以参与相关的活动和项目，与志同道合的人一起分享快乐，并提升自己的技能和经验。
参加社团可以帮助学生丰富课余生活，培养综合能力，拓宽交际圈，同时也是发展自己个人兴趣和特长的良好途径。南华大学的社团活动丰富多样，学生可以根据自己的兴趣爱好和专业特长选择适合自己的社团参与。
致敬K.O.B.E篮球纪念赛 （2）
举办方：湖南.衡阳市天行健健身游泳运动中心
地点：金钟.大雁城
致敬科比.布莱恩特篮球纪念赛预计3月12日在金钟.大雁城. 衡阳市天行健健身游泳运动中心开赛。
近年来，雁城民间篮球爰好者的精神生活，几乎是从平湖联赛开始传承起来的。
世上有多少美好，就有多少眷恋。经年回首，那些远了的，那年花开月正圆，曾经风华正茂将篮球挥舞着得心应手；那些近了的，又见花开正当时，如今雄风犹在仍然在球场上挥洒自如 ！
成功的篮球人，即要熬得住无人问津的寂寞，还要忍受住魔鬼般的训练，才能换来日臻完美的球艺。
或许，还需对篮球有较深的痴情，将篮球文化驻扎在心里，闲时，作为心灵的归宿；忙时，作为前进的动力……
竞技体育比赛，球员在场上的表现会存在一定的偶然性，但是，大部分比赛的数据还是比较贴近球员的实际水平。
大赛前，部分参赛球员数据统计：
（1）南华卧虎山队：
陈杰. 32岁 2.03m 100Kg
南华大学.群体教研室副主任。
原衡阳市篮球队队员，荣获17年湖南省篮球联赛市洲组冠军，荣获14.15.16年湖南省篮球联赛市洲组亚军。
18年6月16日在对阵极限兄弟连队的比赛中，个人获得58分。
“ 南华大学陈杰老师，比赛中发挥得相当出色，无论是在进攻侧还是防守侧。但是，篮球运动是一个集体对抗项目的比赛，陈杰的作用固然明显，把他捧成球队的“ 救世主 ” 也显然没有必要。是的，他一个人撑起了球队的旗帜，但是，在激烈的现代篮球比赛中，团队的合作力量和发挥作用永远胜于个人。”
摘自20年《今日头条》雁城俊哥. 衡阳市篮球联赛球评 （33）
（2）衡阳.中国黄金队：
何志翔. 35岁 1.87m 87Kg
衡南县文体局。
原衡阳市篮球队队员，18年5月27日在对阵衡南县五中队的比赛中，个人获得58分。
“ 本土优秀球员何志翔快攻得分，教科书般的中、远距离跳投，几乎每一帧都能成为经典的壁纸、特别是何志强篮下的切入动作显示出高超的篮球技艺。”
摘自《微博》雁城俊哥.2019年10月21日.星期一 .晚.衡阳市篮球联赛
涂宇翔. 28岁1.86m 88kg
衡南县二中教师。
原师院篮球队队长，20年11月17日在对阵海魂队的比赛中，个人获得46分。
“ 着洁白底裳套1号球衣的 “黑子”，在心仪的女同学面前，演绎着快攻一条龙得分画面，似乎跨在骏马上的王子，倾情演绎为爱而战的传奇…… ”
摘自20年《今日头条》雁城俊哥. 衡阳市篮球联赛球评 （32）
张祥. 31岁 1.83m 85Kg
石鼓区全民健身运动中心。
原衡阳市篮球队队员，21年1月26日在对阵耒阳一中的比赛中，个人获得52分。
“ 只见张祥又一个强攻至篮下，在突破一名防守球员后，紧接着又晃过一名防守球员，然后，在篮下一个漂亮的拉杆上篮得分。由此，张祥高超的球技开启了冠名 “ 祁东队” 对阵冠名“歪瓜裂枣队” 的比赛。”
摘自《今日头条》雁城俊哥. 2020中国篮球公开赛湖南省衡阳市赛区（2 ）
罗小敏. 22岁 1.83 m 75kg
蒸湘区祝融小学教师。21年8月6日在对阵中科三元小林子队的比赛中，个人获得39分。
徐亚飞. 29岁 2.00m 100kg
衡南县一中教师。20年8月29日在对阵起点篮球俱乐部队的比赛中，个人获得33分。
“ 二年来，来自湖北的徐老师第一次豪气万丈的发声：
“ 我大飞也是一个超级棒的男人，只不过是时机未到！”
昨晚，面对徐老师在第一节比赛中，从未有过的超卓发力，连续三个左向右转体突破得分和篮板争夺，使珠晖.裕华集团队赶紧叫了技术暂停，布置对付。针对两米身高但力度稍为欠缺的衡南一中徐老师，由1.9m身高，体重达128 Kg 的“ 胖子 ” 陈宏良紧紧的贴身堵住其进攻路线，另安排一名防守球员专攻其在低位时的篮球。无意中，徐老师的双手，为了球队的获胜作出了不可言说的牺牲。
赛后，我俩交流的时候，能够清晰看到徐老师女友脸上有过明显的泪痕。”
摘自《今日头条》2020年中国篮球公开赛.湖南省.衡阳市赛区. （14）
胡程. 26岁 1.84m 87kg
博雅学校教师。
原师院篮球队队长，20年9月6日在
对阵省环境生物学院队的比赛中，个人获得45分。
“ 胡程在篮球场上持球突破的时候，望着他强势切入篮下的背影，不由自主想起“ 三国演义 ” 中的侠士猛将张飞，皮肤黝黑，满脸络腮胡，粗犷、大嗓门、鲁莽。但是，待 “ 程程 ” 得分后回防时，分明看到是一个非常阳光的英俊后生。
夜灯下，他那舞球飘逸的身影，美的几乎可以让平湖公园里的风景成为背景。”
摘自2020年《微博》雁城俊哥. 衡阳市篮球联赛球评（26）篮球场上，自学成才的虎将 ——联赛教师篇之三.胡程。
（3）湖南省环境生物学院队：
朱云峰. 26岁 1.85m 75kg
省环境生物学院女子篮球队教练，19年5月26日在对阵宏远人力海堃队的比赛中，个人获得41分。
“ 今晚，湘环队3号朱云峰老师一枝独秀的表现，串联他在整个联赛里沉稳的发挥、低调的为人和尚上的球德，使人感到愉悦和温馨。同时也是他日久月深的人文素养和篮球艺术完美演绎的融合。
不张扬，不虚伪，低调而不颓废，平和而温暖，如云般洒脱，如莲般淡然，以冷静诠释宽容，用达观衬托高贵。”
摘自《微博》2019年9月6月星期五 晚.雁城俊哥.衡阳市篮球联赛
肖振球. 25岁 1.87m 83kg
省环境生物学院教师，20年9月29日在对阵湘雅附二医院队的比赛中，个人获得46分。
“ 2019年10月11日晚，对湖南环境生物学院队来说应该是一个值得纪念的日子。
平湖球场，在观众的助威声中、在学院苏书记的莅临指导下，全体队员众志成城、团结拼搏、以弱制强；最终以87比81战胜了以衡阳市优秀后卫何志翔为领衔的极限衡南一中队。
这场经典比赛，诠释了竞技场上物质与精神的辩证关系。精神力量的迸发，足以把物质层面强弱悬殊的双方拉近到毫厘之间；而最终决定毫厘之间谁能以最小的优势占先的，还是精神层面更强的那位。
2019年赛季，在高山林脚伤缺阵的情况下，朱云峰与肖振球、刘成柏、赵树峰、邱向英、徐军良等一路走来，充分发挥团队力量，苦战星火联队、巧胜金钟王台队……
赛季中，湘环队其斗志和韧性可歌可泣；师生们就像战士一样拼博到最后一刻，如此态度和球风，感染了众多的球迷们，致使湘环队在赛季中的每一场比赛，总是能够吸引大批球迷到现场观看比赛。由此，他们也自然而然地成为了联赛中最受喜爱的球队之一。”
摘自20年《微博》雁城俊哥.衡阳市篮球联赛球评（2）迈步从头越——寄语湘环队
高山林. 26岁 1.98m 90kg
省环境生物学院男子篮球队教练，20年10月14日在对阵湖南水利厅队的比赛中，个人获得44分。
王宁. 29岁 1.98m 95kg
省环境生物学院教师，20年11月14日在对阵常德城发队的比赛中，个人获得29分。
（4）乐凡打火队：
余志成. 36岁 1.90m 95kg
衡南县二中教师，18年6月30日在对阵云店汽车队的比赛中，个人获得35分。
“ 业余篮球明星余志成在今晚的季军争夺战中，比较完美的包揽了前、后篮板球，并贡献了11分13篮板2助攻2抢断。”
摘自《今日头条》雁城俊哥. 衡阳市篮球联赛球评 （33）
“ 余志成的身上铨释了一个篮球选手和职业教练的最大魅力：心底里的善良，骨子里的坚强，言行中的教养，交往中的包容，球场上的潇洒。时光流转，唯一不变的是余志成心中对篮球的向往和执着。
今夏，不知道他是谁的风景，又有谁能够装饰他的梦……”
摘自《微博》雁城俊哥.衡阳市篮球联赛球评（5）
刘昕鑫. 29岁 1.82m 83kg
18年7月5日.在对阵愽县文化队的比赛中，个人获得35分。
（5）衡阳师院队：
张庆 . 22岁 1.99m 100kg
20年11月28日在对阵极限体育一方艺术培训队的比赛中，个人获得21分。
张志伟. 24岁 1.81m 80kg
20年6月2日在对阵玫缘篮球俱乐部队的比赛中，个人获得40分。
周子博. 22岁 1.81m 85kg
19年10月26日在对阵湖南工业职业学院队的比赛中，个人获得37分。
20年平湖篮球联赛.乙组决赛中，周子博代表极限体育船山英文队对阵清华园腾石体育队，个人获得31分，其中9个三分球。
陈宏良. 23岁 1.90m 128kg
20年11月16日在对阵慈晖学校队的比赛中，个人获得21分。
“ 极限体育船山英文队“ 胖子陈” 陈宏良的篮板和抢断，确保了从第二节未段起，快攻战术在极限体育船山英文队的顺利进行。” 摘自《今日头条》雁城俊哥. 衡阳市篮球联赛球评 （34）
“ 今晚的比赛，红队12号陈宏良发挥的相当不错。特别指出是：比赛进入第四节5分16秒，对方防守队员摔倒在地，陈宏良跑上去主动弯腰扶人。竞技场上，这种弘扬体育道德的精神值得点赞。确实，“ 胖子陈 ”的这一扶，改变了众多球迷对他的印象。
今晚，高朋满座的篮球馆，见证了两个优秀（陈、程）胖子完成了对珠晖.裕华集团队起死回生救赎的过程。”
摘自《微博》雁城俊哥.2020年中国篮球公开赛.（9）
陈志辉. 20岁 1.90m 80kg
20年11月21日在对阵百尚队的比赛中，个人获得31分。
罗余丰. 22岁 1.85m 83kg
19年11月5日在对阵旺角星辰队的比赛中，个人获得26分。
吴洋. 20岁 1.92m 98kg
20年11月3日在对阵湘西自治州队的比赛中，个人获得34分。
朱凯. 20岁 1.95m 99kg
19年8月7日在对阵凯乐名车队的比赛中，个人获得25分。
竞技体育的比赛结果和成绩，永远都是在动态变化着，充满梦幻、奇葩和循环不已。一秒天堂、一秒地狱，这也就是竞技体育的魅力所在。
以往的成绩和荣耀已经成为了过去式。新赛季、新气象、新亮点；期待球星们在致敬K.O.B.E篮球纪念赛上，再次演绎出精妙绝伦的经典，让我们试目以待 。
2021年3月9日
大姚县属于云南省境内的 楚雄彝族自治州
位于云南省北部偏西，东邻永仁、元谋县，南华与姚安、牟定县毗邻，西和祥云、宾川县接壤，北临金沙江与永胜、华坪县隔江相望，县人民政府驻金碧镇。
编号 球员名字 位置 出生日期 所属球会 门 将 1 谢德谦（Tse Tak Him） 门将 1985.02.10 公民 19 范俊业（Fan Chun Yip）《副队长》 门将 1976.05.01 愉园 22 陈家麒（Chan Ka Ki） 门将 1979.04.25 香雪晨曦 后 卫 2 李志豪（Lee Chi Ho） 后卫 1982.11.16 南华 4 吴伟超（Ng Wai Chiu） 后卫 1981.10.22 上海申花 5 利伟伦（Lee Wai Lun） 后卫 1981.03.09 香雪晨曦 13 张健峰（Cheung Kin Fung） 后卫 1984.01.01 杰志 15 陈伟豪（Chan Wai Ho） 后卫 1982.04.24 澎马流浪 18 李伟文（Lee Wai Man）《队长》 后卫 1973.08.01 愉园 20 潘耀焯（Poon Yiu Cheuk）《队长》 后卫 1977.09.19 愉园 23 卓卓（Gerard Ambassa Guy） 后卫 1978.09.21 愉园 28 沈国辉（Sham Kwok Fai） 后卫 1984.05.30 愉园 30 高尼路（Cristiano Cordeiro） 后卫 1973.08.14 香雪晨曦 36 谢敏荣（Tse Man Wing） 后卫 1983.01.05 香雪晨曦 42 冯继志（Feng Ji） 后卫 1983.01.05 愉园 43 史提夫（Colly Barnes Ezeh） 后卫 1979.10.10 香雪晨曦 中 场 3 文彼得（Man Pei Tak） 中场 1982.02.16 南华 6 刘志强（Lau Chi Keung） 中场 1977.01.07 香雪晨曦 8 蒋世豪（Cheung Sai Ho） 中场 1975.08.27 已退役 10 陈耀麟（Chan Yiu Lun） 中场 1982.07.20 香雪晨曦 11 罗振邦（Law Chun Bong） 中场 1981.01.25 愉园 12 沈国强（Sham Kwok Keung） 中场 1985.09.10 愉园 14 罗志焜（Arjen Robben） 中场 1981.03.18 香雪晨曦 16 刘全昆（Liu Quankun） 中场 1985.02.17 杰志 25 司徒文俊（Szeto Man Chun） 中场 1975.06.05 杰志 26 赖启卓（Lai Kai Cheuk） 中场 1977.07.05 香雪晨曦 27 *** 宇（Wong Chun Yue） 中场 1978.01.28 南华 34 潘文廸（Poon Man Tik） 中场 1975.02.24 愉园 39 梁振邦（Leung Chun Pong） 中场 1986.10.01 公民 41 李思明（Lee Sze Ming） 中场 1979.02.05 愉园 前 锋 7 朱兆基（Chu Siu Kei） 前锋 1980.01.11 香雪晨曦 9 陈肇麒（Chan Siu Ki） 前锋 1985.07.14 杰志 21 陈豪文(Chan Ho Man) 前锋 1980.05.14 香雪晨曦
门将 19 范俊业 22 陈家麒 1 谢德谦 后卫 3 文彼得 15 陈伟豪 20 潘耀焯 2 李志豪 18 李伟文 5 利伟伦 4 沈国辉 13 张健峰 7 吴伟超 中场 11 罗振邦 27 *** 宇 12 沈国强 14 罗志焜 8 蒋世豪 16 刘全昆 26 赖启卓 10 陈耀麟 前锋 21 陈豪文 9 陈肇麒 23 卓卓 7 朱兆基 门将 19 范俊业 22 陈家麒 1 谢德谦 后卫 3 文彼得 15 陈伟豪 20 潘耀焯 2 李志豪 18 李伟文 5 利伟伦 4 沈国辉 13 张健峰 7 吴伟超 中场 11 罗振邦 27 *** 宇 12 沈国强 14 罗志焜 8 蒋世豪 16 刘全昆 26 赖启卓 10 陈耀麟 前锋 21 陈豪文 9 陈肇麒 23 卓卓 7 朱兆基 门将 19 范俊业 22 陈家麒 1 谢德谦 后卫 3 文彼得 15 陈伟豪 20 潘耀焯 2 李志豪 18 李伟文 5 利伟伦 4 沈国辉 13 张健峰 7 吴伟超 中场 11 罗振邦 27 *** 宇 12 沈国强 14 罗志焜 8 蒋世豪 16 刘全昆 26 赖启卓 10 陈耀麟 前锋 21 陈豪文 9 陈肇麒 23 卓卓 7 朱兆基 fa/zh-/index
参考: fa/zh-/index
球员名单 现在效力(2005/2006年) 门将 19 范俊业 22 陈家麒 1 谢德谦 后卫 3 文彼得 15 陈伟豪 20 潘耀焯 2 李志豪 18 李伟文 5 利伟伦 4 沈国辉 13 张健峰 7 吴伟超 中场 11 罗振邦 27 *** 宇 12 沈国强 14 罗志焜 8 蒋世豪 16 刘全昆 26 赖启卓 10 陈耀麟 前锋 21 陈豪文 9 陈肇麒 23 卓卓 7 朱兆基 著名球员 2000年代 范俊业 文彼德 吴伟超 李伟文 陈伟豪 高志超 *** 宇 潘耀焯 刘志强 罗志焜 90年代 欧伟伦 李健和 丘建威 蒋世豪 谭兆伟 郑兆聪 韦君龙 80年代 梁帅荣 赖罗球 陈发枝 巴贝利 山度士 徐国安 吴锦华 黄国安 黎永昌 池一波 黄耀信 刘楝平 甄力健 陈云岳 蔡满祥 廖俊辉 李润华 雷达华 曾英全 邓锦添 陈世九 70年代 胡国雄 郭家明 邓鸿昌 朱柏和 黄达财 曾廷辉 钟楚维 刘荣业 黎新祥 郑国根 郑润如 余国杰 施建熙 冯志明 陈世九 骆德辉 梁能仁 区永雄 麦哥利 顾锦辉 张志德 蔡育瑜 尹志强 余国森 朱国权 区永鸿 张炳衡 卢福兴 赖汝枢 卢洪海
岑范出身名门，他是清朝名将岑毓英的曾侄孙，清末两广总督、“中华民国”护法军政府总裁主席、国民党创始人之一岑春煊的侄孙。尽管祖辈显赫，但岑范自己回忆说，“我从来不靠这些，也没从他们身上得到任何好处。”1926年，岑范在上海出生时，岑家已经中落，岑范的父亲只是一名俸金微薄的小公务员。岑范到学龄年纪时，甚至因为家境不好而没能按时入学，只能由母亲教他识字读书、进行启蒙教育。但母亲知书达理，又对岑范这个岑家幺儿百般宠爱，少年时候的生活给岑范留下的都是温馨和甜蜜的回忆。
1939年，因为父亲被裁员，岑家举家迁到南京。那时他刚刚十三岁，在一所男子中学读书。一次，高年级和毕业班准备举行联欢晚会，排练《南归》，剧中有一个小女孩角色，由于岑范面目清秀，所以就决定由他来扮演。化妆之后的岑范，形象更加秀美，以至去上男厕所时，许多家长以为他走错了，急得叫起来，闹了一个不大不小的笑话。接着，他又主演了李健吾的话剧《这不过是春天》，渐渐声名在外，以至于常有业余剧团邀他去客串表演，在《三千金》中演了风流公子，《楚霸王》中演了傻乎乎的马夫，《家》中演了觉慧。
16岁那年，岑范写了生平第一个电影剧本《手足情深》，并斗胆寄给自己的偶像、著名导演朱石麟，还提出非分要求：希望朱石麟给自己一张签名照。百忙之中的朱石麟竟然给这个异想天开的小毛孩回了信，说：“你诚挚的态度和顽皮的笔调使我对你发生了兴趣。”还邀请岑范去他的拍戏现场看戏。岑范后来回忆那段往事时，连呼自己“幼稚”，不过，就是这个“幼稚”的举动，让他开始了后来漫长的电影寻梦之旅。1946年，应南洋公司邀请，朱石麟要去香港拍《同病不相怜》，希望岑范能作为他的助手同往。那年，岑范20岁。
岑范在香港待了六年，由于朱石麟的热情扶植，自身刻苦努力，进步很快。六年中他跟随朱石麟拍了十多部影片，有时任执行导演兼演员，大多是担任重要配角，甚至是主角；有时则是编剧兼副导演。这些实践迫使他探索电影创作中的编、导、演这三个重要环节的艺术规律和特性，在具体运用时能融会贯通，全面顾及，由此，他也在编、导、演几方面都突飞猛进。
事业进展的同时，爱情之神也不期然地降临了。岑范自幼就相貌清秀，且身体素质出众，9岁时，尚在读小学四年级的岑范去当时上海田径队训练场地玩，跳远的成绩达到了5米，以致让田径队的教练惊奇地赞赏说，“小弟弟，你以后可以参加世界运动会（奥运会）。”在香港期间，身高1米76的岑范还是篮球好手，曾经与香港职业篮球队南华队、菲律宾国家队等球队交手，在当时的香港篮球界名声赫赫。
岑范出身名门，他是清朝名将岑毓英的曾侄孙，清末两广总督、“中华民国”护法军政府总裁主席、国民党创始人之一岑春煊的侄孙。尽管祖辈显赫，但岑范自己回忆说，“我从来不靠这些，也没从他们身上得到任何好处。”1926年，岑范在上海出生时，岑家已经中落，岑范的父亲只是一名俸金微薄的小公务员。岑范到学龄年纪时，甚至因为家境不好而没能按时入学，只能由母亲教他识字读书、进行启蒙教育。但母亲知书达理，又对岑范这个岑家幺儿百般宠爱，少年时候的生活给岑范留下的都是温馨和甜蜜的回忆。
1939年，13岁的岑范随家迁到南京，在一所男子中学读书。一次晚会上，面目清秀的岑范扮演了话剧中一位漂亮小姑娘，受到称赞。往后，便常参加演戏，名声渐远，常有校外剧团请他客串角色。他大量观摩各国电影，感受到电影艺术的独特魅力。兴趣也逐渐由话剧转向电影。后来，他就读于南京大学经济系，研读了大量剧本，对剧本创作又产生浓厚兴趣。1945年，19岁的岑范斗胆把自己的处女作剧本寄给我国电影先驱、著名电影导演朱石麟，得到大师指导和帮助。1946年，朱石麟应邀去香港南洋影片公司拍片，他看出岑范在电影上的潜质，建议他同去。20岁的岑范便跟着大师走进了电影。
岑范很快崭露头角了：作为朱石麟的副导演，他与老师执导了《清宫秘史》、《生死恨》等十几部电影，作为编剧，他写出了《生与死》、《血染孤城》等多个电影剧本。著名导演吴祖光、岳枫等看中了他挺拔俊秀的外形，又邀他担任男主角，与著名女明星夏梦、龚秋露、胡蝶等合作主演了《山河泪》、《禁婚记》、《蝴蝶梦》等影片。在港6年，岑范已成为极少的集编、导、演三位一体的电影艺术家。
1951年9月，岑范回到了新中国。他先后在八一电影制片厂、北京电影制片厂、上海电影制片厂担任编剧、导演等职。导演了《牛郎织女》、《红楼梦》、《林则徐》、《祥林嫂》、《闯江湖》、《阿Q正传》等40多部电影；编导了《洒向人间都是爱——宋庆龄的故事》、《曹雪芹》、《梦非梦》等影视片。
1962年，岑范导演的越剧《红楼梦》，曾轰动海内外，至今仍是中国戏曲电影影响最大的经典。
1982年，《阿Q正传》获瑞士国际喜剧电影艺术节“金拐杖”奖，之后，岑范带着《阿Q正传》参加了第35届戛纳国际电影节，许多法国报纸在头版以大标题标出“第一个走进戛纳电影宫的中国人岑范”。1983年，《阿Q正传》又获葡萄牙第12届菲格拉达福兹国际电影节评委奖。岑范作为著名导演，与美女打了半个多世纪交道。1951年，一位17岁的女孩与当时26岁，很有名气的岑范共同主演了电影《梦婚记》，一炮打响，从此窜红香港20多年，她就是日后著名电影明星夏梦。那时，岑范是1米76的俊男，风流倜傥；夏梦是1米7的靓女，风情万种。两人皆是时装、古装、戏曲、电影都能演的全能演员，首次合作，便马到功成。一对年轻人在拍戏中相遇相知，萌生了爱情，很快成了难解难分的恋人。他们共同讨论表演艺术，分析角色心理，共同打球、运动、逛大街。岑范至今仍清楚地记得当年与夏梦在一起的幸福场景。有一次，他们到海里游泳，岑范的脚被礁石上的贝壳划破一条大口，夏梦蹲下用淡水给他洗伤口、拿出白手巾给他包扎，血流得太多，把白手巾都染红了……
那一年，新中国成立已有一年多，岑范早已决定返回大陆。他把这个决定告诉夏梦，夏梦斩钉截铁地说：“你回我也回！”回内地需办签证，岑范很快从在广州市军管会工作的哥哥处拿到了签证，夏梦请所在的长城电影公司帮办证，却没能办好。岑范只好匆匆告别热恋情人。夏梦也恋恋不舍地说等签证办好，马上回去。然而事情发展却不尽如人意。本来，岑范与夏梦是长城公司好不容易才寻到的两根擎天柱。岑范已去，夏梦再走，公司就危险了。谁都知道，要夏梦不回内地，惟一只能让她断了对岑范的思念。
岑范回到北京，和夏梦天各一方，热恋情人成了牛郎织女，夏梦痛断肝肠，天天给岑范发一封被泪水浸湿的长信，岑范也被相思折磨，同样天天向夏梦发出倾诉衷肠的长信，如果没有意外，他们的爱情火焰会越烧越旺。遗憾的是，夏梦给岑范寄出的信，岑范全收到了，至今仍珍藏着，岑范给夏梦的信，却被人做了手脚，夏梦只字没看到。有人说岑范变心了，有人说岑范抛弃她了。夏梦当然不会相信，但岑范真的杳无音讯了，夏梦经历了失望、伤心，到心灰意冷的煎熬。她再没有勇气把自己的感情往水里扔了。联系就这样莫名其妙地中断了……
1955年，夏梦有机会回大陆，千方百计找到了岑范。两人在北京北海公园见了面。夏梦还专门去看望了岑范的母亲。然而，阴差阳错却使这对热恋情人最终没能携手。夏梦一年前刚结婚。两人往后只能作兄妹了。至今夏梦来上海或岑范去香港都会互相探视。上世纪六十年代困难时期，夏梦还多次专门给岑范吃素的母亲邮寄花生油。
岑范始终觉得，天底下夏梦是最好的女子，没人能和她比拟。这并非情人眼里出西施。在香港影迷眼中，夏梦是唯一可与奥黛丽.赫本相比拟的女明星。著名导演李翰祥说：“夏梦是中国电影有史以来最漂亮的女演员，气质不凡，令人沉醉。”著名作家金庸也暗恋过夏梦几年，他说：“西施怎样美丽，谁也没有见过，我想她应该像夏梦才名不虚传。”而岑范对这位曾经的红颜知己的倾慕则是全方位的：“夏梦的美貌还是其次，她的心地更美，非常善良。”50多年了，这位曾经年轻英俊、才华横溢的大导演曾被无数美女爱慕追求过，但他铁心不动；为防美女纠缠，拍片都带“男保姆”。他难以接受别的女性取代心中那个永远美丽善良聪明的夏梦。岑范说，假如从来没有认识夏梦，人生也许会和别人一样。“但认识了夏梦，别人就跟她没有可比性了。我们之间没有谁辜负谁，而且始终保持着兄妹般的纯洁。”
电影圈从一开始就绯闻不断，想不到还有“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的人，而且是个著名的大导演，真是匪夷所思。岑导演还说：“爱一个人，是要对方好。她现在家庭好子女好，事业好，我觉得非常欣慰，甚至窃喜，幸亏没有拿到通行证，如果那是回到内地，以她的背景，文革浩劫中还不知会遭遇到什么灾难。我又保护不了她。”这话颇有些悲壮和毫不利己的成分，倒更像岑范片中那些忠于爱情的人物了。